#138. Бонусный эпизод: Отношения с иностранцем или равноправие в браке

В этом эпизоде мы приоткрыли завесу в наши личные отношения, и поделились есть ли отличия на наш взгляд в свиданиях и отношениях с иностранцами 🌏💍.

Мы обсудили, кто платит за счет на свиданиях, рассказали какие культурные различия есть у нас в парах. Раскрыли тему равноправия в браке и разделения обязанностей, и рассказали какие у нас взаимоотношения с семьей партнера. Мы обсудили распространенные стереотипы, и поделились нашими историями.

Слушайте эпизод на платформе Patreon, став нашим патроном — подписавшись на ежемесячный взнос подкасту Дерзай начиная от суммы от 1 доллара.

Делитесь своими комментариями в Patreon и на странице Instagram подкаста Дерзай.

Приятного прослушивания! 🎧💕

 Поддержать подкаст на Patreon
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.com

#137. Тревожность или как поддержать себя?

Приятного прослушивания!

Заметки из эпизода:

  • Приложения для медитации: Calm, Meditopia, Balance, Headspace, Insight Timer
  • Сериалы: Netflix Headspace bedtime series
  • Книги: Radical Acceptance (Tara Brach), The Power Of Now (Eckhart Tolle), Factfulness (Hans Rosling)
  • Подкасты: The Tim Ferris Show (Эпизод 300: Jack Kornfield), Tara Brach Podcast, Давай Поговорим

#135. Про стиль и моду, как найти стиль и поддерживать его

Сегодня мы обсудили тему, предложенную нашей слушательницей — про стиль и моду. Мы обсудили:

1. Что для нас стиль и мода, в чем их отличие?

2. Откуда идет стиль и как его развивать

3. Как менялось наше отношение с модой в разные годы

3. Надин опыт обращения к стилисту

5. Где мы покупаем вещи, как мы шопимся?

6. Мода, стиль и sustainability

Ссылки на страницы подкаста:⠀
 Поддержать подкаст на Patreon
 Дерзай в Facebook 
 Дерзай в Telegram
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.com

# 133. Бонусный эпизод: День влюбленных или про нашу личную жизнь

Это первый бонусный эпизод, который доступен только для наших патронов. В эпизоде мы вспоминаем, как провели День Влюбленных, и делимся своими взглядами на этот романтический праздник. Кима и Надя поделятся своими историями любви. Кроме того, мы размышляем о том, предопределены ли нам наши вторые половинки или же настоящие чувства можно выстроить с любым человеком. Приятного прослушивания!

#132. Юбилей Дерзай, ленивый январь и обещания себе в этом году

С Днем рождения подкаст Дерзай! Сегодня праздничный эпизод, где мы обсуждаем наше медленное начало года и ленивый январь, обещания себе на этот год и разницу между нами 20-летними и 30-летними. В эпизоде много смеха, рассуждения о January blues и новость для наших патронов

 Поддержать подкаст на Patreon
 Дерзай в Facebook 
 Дерзай в Telegram
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.com

#129. Горы в Патагонии или путешествие в Южную Америку


В этом захватывающем эпизоде нашего подкаста мы отправляемся в захолустное и одновременно загадочное сердце Патагонии, где бескрайние просторы встречаются с величественными горами. Сопровождайте нас в невероятное приключение альпинизма, где мы делимся волнующими рассказами о восхождениях на вершины, затерянные среди облаков.

Мы будем разгадывать тайны диких природных уголков Патагонии, рассказывая о встречах с местными обитателями и делясь секретами успешного альпинизма в этом удивительном регионе. Погружайтесь в мир величественных ледников, кристально чистых озер и древних лесов, вместе с нами переживая волнующие моменты этого неповторимого путешествия.

Готовьтесь к вдохновению и приключениям, так как мы поднимаемся к вершинам, смотрим вниз на заснеженные вершины, и делимся с вами волнующими историями о том, как природа Патагонии становится источником вдохновения для альпинистов со всего мира. Подключайтесь и отправляйтесь вместе с нами в невероятное приключение по следам альпинистов, встречающих свой вызов в сердце Патагонии.

Ссылки на страницы подкаста:
 Поддержать подкаст на Patreon
 Дерзай в Facebook 
 Дерзай в Telegram
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.com