#45. Наши любимые подкасты или кем мы себя окружаем

Мы любим слушать подкасты и в этом эпизоде делимся списком наших фаворитов. Мы обсуждаем, о чем подкаст, какие эпизоды нам особенно запомнились, и кому было бы интересно его послушать.

Список подкастов Дерзай:

  1. Duolingo Spanish Podcast
  2. Innerfrench
  3. Coffee Break French
  4. Coffee Break German
  5. Radio Ambulante
  6. Talk To Me In Korean
  7. Planet Money by NPR
  8. We Study Billionaires – The Investor’s Podcast
  9. Bloomberg Business Week
  10. Business Daily BBC
  11. ФинГрам
  12. IT бизнес-анализ
  13. Global Product Management talk
  14. Код и кофе
  15. The Model Health Show
  16. The Superhuman Academy
  17. 1 процент
  18. Будет сделано
  19. Давай поговорим
  20. Министерство любви
  21. Человеку нужен Человек
  22. Психология на дожде
  23. Ответ
  24. The Tim Ferriss Show
  25. Find Your B
  26. Не перебивай
  27. ‎Oprah’s SuperSoul Conversations
  28. Entrepreneurs on Fire
  29. 5am miracle
  30. Unlocking us
  31. Тюльпанная лихорадка
  32. Так вышло
  33. Белка стрелка
  34. TED Talks Daily
  35. TED Radio Hour
  36. НОРМ
  37. Время перемен
  38. Чай, кофе, поболтаем
  39. Эллина и Марго
  40. Подкаст Manshuq
  41. PRO отношения
  42. Ежедневные смыслы

Ссылки на страницы подкаста:

#39. Учёт денег или как управлять финансами

В это экономически нелегкое время мы решили поговорить на тему управления личными финансами и наконец использовать профессиональный опыт Жансаи и Нади в сфере финансов и инвестиций.

Мы обсудили:

  • Как следить за своими расходами?
  • Почему важно копить?
  • Какие основные принципы хранения денег?
  • Чего стоит остерегаться в кредитах?

Бонус эпизода: вы узнаете, какая самая выгодная инвестиция 😉

Заметки из эпизода:

#38. Наши комплексы или как принять себя

Практически каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемой комплексов и эта тема остается актуальной для многих, даже, казалось бы успешных и счастливых людей.

В этом эпизоде попытаемся понять, что же такое комплексы, о том, какие факторы способствовали их появлению, что позволило и позволяет преодолеть комплексы , а также дадим советы по борьбе с ними.

В каком возрасте мы осознали, что у нас есть комплексы? Как влияет окружение и социальные сети на самооценку? Какие у нас есть комплексы относительно внешности? Как восприятие человека через энергетику позволяет не замечать недостатки внешности, заметные только их обладателю?

Бонус эпизода — вы узнаете, какой казахстанский университет называют «Runway for top models», а также услышите прекрасный отрывок из поэмы.

Дерзайцы, присоединяйтесь к нашей своеобразной психологической терапии! Не забудьте выполнить челлендж эпизода, отмечайте нас в своих публикациях и историях, мы с радостью поделимся ими.

Ссылки на страницы подкаста:


#30. 1-й день рождения или в поиске кайкаку

Этот эпизод для нас вдвойне особенный. Во-первых, потому что 5 февраля нашему подкасту исполняется ровно один год! А во-вторых, потому что это юбилейный 30-й эпизод.

Поэтому записали мы его в новом особенном формате — в этом эпизоде мы отвечаем на ваши вопросы! Спасибо вам за них — они интересные, глубокие, необычные. В этом эпизоде мы делимся сокровенным, как всегда много смеемся и совсем чуточку грустим. Чтобы узнать о чем — слушайте до конца.

Бонус эпизода — вы узнаете, что такое кайкаку!:)

Заметки из эпизода:

Ссылки на страницы подкаста:

#29. 1 день для себя или как заботиться о себе?

Вы когда-нибудь устраивали день для себя?

В этом эпизоде мы поговорили о том, что такое забота о себе, что нужно делать, чтобы заботиться о себе, о важности сна и правильного питания. Поговорили о FOMO (fear of missing out) и как с ним бороться. Также привели примеры из жизни, когда мы проявляли заботу о себе. В самом конце эпизода вас ждет интересный challenge 🙂

Бонус эпизода: Узнаете о чем мечтает Надя 🙂

Заметки из эпизода:

Книга: Эссенциализм. Путь к простоте — Грег МакКеон

Ссылки на страницы подкаста:

#28.1-й спринт или как ставить цели по Аджайл

С Новым Годом! С наступлением нового года самое время ставить новые цели. Сегодня мы поделимся, как можно использовать популярную в IT методологию Аджайл для планирования своих целей.

В это эпизоде мы рассказали, что такое Аджайл и Аджайл манифесто, каковы принципы Аджайл и почему он стал таким популярным, про церемонии и роли Аджайл скрам.

И самое главное, мы поделились, как применять Аджайл для планирования своих целей и привели примеры как это делаем мы. Надеемся, что мы вдохновим вас и вы тоже начнете ставить цели по Аджайл.

Тех, кто дослушает до конца ждет бонус эпизода: как связаны Аджайл и телеграм

Заметки из эпизода:

Ссылки на страницы подкаста: